Your baby is the size of Swiss chard

37 Semanas de Embarazo: El Desarrollo de tu Guagua

¿Qué tan grande es tu guagüita a la semana 37? Te sorprenderá saber que tiene el tamaño de un atado de acelga.

En esta semana 37 de gestación tu guagua sigue en crecimiento y desarrollo, por lo que continuará aumentando 14 g (media onza) de grasa por día, lo que lo ayudará a regular la temperatura corporal y mantener estables los niveles de azúcar en sangre. El cerebro y el cráneo también siguen creciendo.

En descenso. ¿Tu guagua se encuentra más abajo estos días? Este descenso, en el que se dice que el guagüita se ha encajado, puede ocurrir algunas semanas antes del nacimiento. Esta nueva posición más baja puede liberar un poco la presión de los pulmones y el diafragma, y hacer que sea más fácil respirar.

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37 Semanas de Embarazo: Tus síntomas

A las 37 semanas de embarazo, tu cuello uterino puede comenzar a dilatarse. Cuando esto comience a suceder, es posible que el sello que protegió su útero de la infección durante el embarazo se pierda, es decir, que comiences a expulsar el tampón mucoso. Si, a las 37 semanas de embarazo, notas un flujo vaginal adicional que es claro, rosado o ligeramente sanguinolento, similar a hebras de sangre, este puede ser el tapón de moco.

Ver esta secreción es una indicación de que el trabajo de parto está comenzando o no está lejos. Ten en cuenta que puedes perder el tapón de moco horas, días o incluso semanas antes de que comience el trabajo de parto. Algunas futuras mamás no lo notan en absoluto. A las 37 semanas de embarazo, si notas el tapón de moco en tus bragas o en el papel higiénico después de limpiarte, o si no estás segura de si esto significa que su trabajo de parto ha comenzado, puedes llamar a tu médico para que te aconseje qué hacer.

El negocio. La buena noticia al descender tu guagua es que puedes respirar nuevamente. El aspecto negativo es que puedes sentir más presión en tu abdomen inferior y en tu pelvis. También cambia tu centro de gravedad nuevamente cuando tu guagua desciende, así que puede que estés más torpe que antes.

¡Prepara el bolso! Solo el 5 por ciento de los guaguas nacen en su fecha de parto, así que es útil tener preparado el bolso por las dudas de que tu pequeño llegue antes. Limítate a lo necesario: un camisón cómodo, una bata cómoda, pantuflas o medias antideslizantes, un sostén de amamantar que sujete bien, artículos de tocador y ropa para regresar a casa, tanto para ti como para el guagua.

Controles minuciosos.  En estas 37 semanas de embarazo, tu médico puede comenzar a realizar exámenes pélvicos en tus visitas prenatales semanales; además de que disponga de todos los datos y de tu historia clínica del embarazo, verá si tu cuello uterino se ha dilatado (abierto) o cerrado, y buscará signos de trabajo de parto. Muchas mujeres comienzan a tener contracciones de Braxton Hicks y a dilatar semanas antes del trabajo de parto real, mientras que otras no muestran ningún signo de trabajo de parto hasta el momento de ir al hospital.

Aprende cómo identificar los primeros síntomas y posibles señales del parto.

¿Sabías qué...? En estas 37 semanas de embarazo probablemente escuches que en esta semana 37 de embarazo el pequeño es considerado “prematuro”. A pesar de que ya es lo suficientemente maduro como para vivir fuera del útero, el guagua necesita las próximas 3 semanas para aumentar de peso y darle a los pulmones y al cerebro un poco más de tiempo para madurar.

37 semanas de embarazo: Tu lista de actividades

  • Nota cómo tu guagüita se ha "asentado" más abajo, lo que probablemente aliviará un poco la presión.

  • ¡Estás cerca de la semana 40! Empaca tu bolso para el hospital y tenla lista junto a la puerta. El momento de tener a tu recién nacido en brazos ¡se aproxima!

  • Llena tu congelador con comidas que puedas calentar después del nacimiento del guagua.

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