37 Semanas de Embarazo

En esta semana 37 de gestación tu guagua sigue en crecimiento y desarrollo, por lo que continuará aumentando 14 g (media onza) de grasa por día, lo que lo ayudará a regular su temperatura corporal y mantener estables los niveles de azúcar en sangre

Aunque quede un poco para la fecha de parto, se considera que el embarazo ya ha llegado a término temprano. Para llegar a término completo tendrás que esperar a la semana 39

En cuanto al desarrollo, la guagua perderá la mayor parte del lanugo, que es el vello corporal fino que cubre su cuerpo mientras está en el útero. También hará movimientos de agarre con los dedos y responderá a las luces brillantes del exterior con movimientos o giros.

Su cerebro y el cráneo también siguen creciendo y ya no se considera prematura. Sigue leyendo y descubre qué más pasará en esta semana. ¡Maravilloso!

Desarrollo de la guagua en tus 37 semanas de embarazo

¡Ya coordina!

Ahora tu guagüita ha desarrollado suficiente coordinación como para poder asir algo con los dedos. Si le mostraras una luz brillante, tu guagua podría girar hacia ella en tu útero. ¡Qué hermoso!

El desarrollo sigue

Durante esta semana, tu guagua continúa creciendo y acumulando grasa sobre si piel, esta grasita servirá para regular la temperatura del cuerpo fuera del útero después de su nacimiento. Además, los reflejos de succión y deglución están cada vez más desarrollados, preparándola para la futura amamantación.

Herramientas para el embarazo

Icono Nombres de guagua

Buscador de nombres para mi guagua

Filtrar por genero:

Niña

Niño

Filtrar por tema:

Tierno

Bíblico

Único

Realeza

¿Qué tamaño alcanzará el feto durante la semana 37 de embarazo?

En la semana 37 de embarazo el tamaño del feto será similar al de una acelga.

El descenso

Tu guagua se prepara para el parto y su cabeza puede comenzar a descender hacia la pelvis; pero sii tu guagüita no está con la cabeza hacia abajo, tu proveedor de atención médica te explicará las formas de abordar esta situación.

Tus síntomas en las 37 semanas de embarazo

  • Tapón mucoso. Una vez que pase esta semana 37 de embarazo, puedes perder el tapón mucoso que selló tu útero resguardándolo de las infecciones y bacterias. El tapón mucoso puede perderse unas semanas, días u horas antes de tu parto. Pero ¿cómo lo puedes identificar? Bien, es grueso y amarillento y podría estar mezclado con sangre. A medida que el cuello uterino se dilata en preparación para el parto, el cuerpo elimina el tapón; por lo que asegúrate de hablarlo con tu médico sobre cualquier secreción que puedas estar teniendo.

  • Controles minuciosos. En estas 37 semanas de embarazo, tu médico puede comenzar a realizar exámenes pélvicos en tus visitas prenatales semanales; además de que disponga de todos los datos y de tu historia clínica del embarazo, verá si tu cuello uterino se ha dilatado (abierto) o cerrado, y buscará signos de trabajo de parto. 

  • Muchas mujeres comienzan a tener contracciones de Braxton Hicks y a dilatar semanas antes del trabajo de parto real, mientras que otras no muestran ningún signo de trabajo de parto hasta el momento de ir al hospital.

  • Presión o dolor en la pelvis. Puede que tu pequeño descienda hacia la pelvis unas semanas antes de dar a luz, por lo que notarás un poco más de presión en la parte baja del abdomen. Este dolor de pelvis puede hacer que te cueste andar. Si la presión te incomoda, prueba a darte un baño con agua tibia. Pregunta al médico qué otras cosas puedes hacer para aliviar las molestias.

  • Falta de aire. Si la guagua aún no ha descendido, seguirá presionando la parte superior del abdomen y te impedirá respirar con normalidad. Descansa, muévete despacio y mantente recta para que los pulmones tengan más espacio. Cuando la guagua descienda hacia la pelvis, liberará lo pulmones y el diafragma, por lo que respirarás mejor.

  • Náuseas. Algunas madres tienen náuseas en la semana 37 de embarazo, lo que indica que el parto está a punto de comenzar. Come cantidades más pequeñas con mayor frecuencia para aliviar las molestias. Los alimentos suaves como el arroz, las tostadas o el plátano también pueden ayudarte a superar estos episodios.

  • Ronquidos. Es posible que esto no te preocupe tanto como a tu pareja. La mayoría de las madres experimentan cambios respiratorios durante el embarazo debido a las hormonas. En la recta final es normal que ronques un poco, ya que las membranas mucosas de las fosas nasales tienden a secarse. Mantente hidratada y pon un humidificador en el dormitorio si tus ronquidos resultan molestos.

  • Falta de estabilidad. En este punto el aumento de peso provocará que tu centro de gravedad cambie, por lo que te será más fácil perder el equilibrio. Los kilos de más que suponen la guagua, la placenta, el líquido amniótico y tú misma pueden impedir que te muevas con normalidad. La distribución del peso volverá a cambiar cuando tu hijo descienda hacia la pelvis, así que debes tener cuidado. Para mantener la estabilidad te recomendamos levantarte con los pies apuntado en la misma dirección. No inclines la pelvis hacia adelante ni hacia atrás, y evita levantar o cargar objetos pesados.

  • Contracciones. En la semana 37 de embarazo puedes notar contracciones, que son similares a los calambres menstruales. Si son irregulares y desaparecen al cambiar de posición, lo más probable es que sean contracciones de Braxton Hicks. Sin embargo, si las contracciones son regulares, aumentan de intensidad y no desaparecen al cambiar de posición, consulta al médico para que te aconseje. Mide el tiempo entre cada contracción y coméntaselo al médico, ya que esta información es muy útil. Sigue leyendo para saber cómo medir las contracciones.

Infografía: Posiciones para dar a luz

Buenos consejos para mamá

  1. Nota cómo tu guagüita se ha "asentado" más abajo, lo que probablemente aliviará un poco la presión.

  2. ¡Estás cerca de la semana 40! Empaca tu bolso para el hospital y tenla lista junto a la puerta. El momento de tener a tu recién nacido en brazos ¡se aproxima!

  3. Llena tu congelador con comidas que puedas calentar después del nacimiento del guagua.

Fuentes

Sobre el contenido aquí publicado

La información de este artículo se basa en las recomendaciones de expertos que se encuentran en fuentes rigurosas: médicas, institucionales y/o gubernamentales. En ninguna circunstancia, el contenido de esta página debe reemplazar las sugerencias médicas y/o de especialistas. Es responsabilidad del lector siempre acudir a los profesionales para obtener orientación precisa. Para más información de nuestros lineamientos editoriales, consulta el apartado Ética Editorial de Pampers®.