Primeros síntomas del trabajo de parto

Si bien no hay una sola serie de acontecimientos determinados, hay algunas señales habituales de que está por empezar el trabajo de parto. No todas las tienen, pero si es tu caso, hay muchas probabilidades de que tú y tu bebé estén por verse por primera vez.

La noche anterior a empezar el trabajo de parto, tuve una enorme ola de energía y tuve una sesión exhaustiva de aseo de la casa; menos de 24 horas después, conocí a Lola por primera vez.

Sandra, mamá de Lola, de 8 meses

Aligeramiento

Esto ocurre cuando tu bebé se asienta en tu pelvis, puede ser unas semanas u horas antes del parto. Se denomina aligeramiento porque el bebé no hará presión contra el diafragma y podrás respirar más fácilmente; puede que también sientas la necesidad de orinar con más frecuencia.

Secreción rosada

Puede que notes una secreción rosácea o con vetas de sangre. Esto es del tapón mucoso que sellaba el cuello del útero durante el embarazo. Puede ocurrir hasta dos semanas antes de que comience el trabajo de parto.

Rompimiento de bolsa

A pesar de que lo ves en películas, la mayoría de las mujeres no tiene un enorme chorro de agua. Puede sentirse como un estallido, o más bien un hilito de agua. De cualquier manera, si sospechas que has roto bolsa, avísale a tu doctor o partera (matrona) enseguida.

Contracciones

Las contracciones tempranas pueden parecer dolores menstruales que se sienten cada 20 a 30 minutos. Se vuelven más frecuentes gradualmente. Cuando ocurren cada tres a cinco minutos, estarás en trabajo de parto activo. Para controlar el tiempo de tus contracciones, anota la hora exacta a la que comienza (intervalo) y cuánto dura (duración).

Identificar estas señales es fundamental para prepararte con calma para el gran día. Además de reconocer las contracciones o el aligeramiento, es el momento ideal para revisar que tienes listo el bolso del hospital y conocer todo sobre cinco productos que toda mamá primeriza debe tener, asegurando que no te falte nada esencial para el cuidado inicial. Pensar en el futuro cercano también ayuda a reducir la ansiedad; por ejemplo, imagina los momentos de tranquilidad que vendrán después, incluyendo a esos dulces bebés que hablan a la hora de dormir: información sobre charlas de cuna, un fenómeno fascinante que fortalecerá tu vínculo durante sus primeros meses de vida.