Lista para armar el bolso para el hospital

Ten listas varias copias de tus registros de salud para que los médicos puedan revisar fácilmente tu historia clínica. Los hospitales necesitan, antes que nada, tu documento de identidad. Por eso, asegúrate de tenerlos listos.

Papeles de hospital y documento de identidad.

Una bata de baño viene muy bien para caminar durante el trabajo de parto o, incluso, más tarde, si pasas más tiempo en el hospital.

Bata de baño. 

Recomendamos tener uno o dos pares de calcetines a mano por si te da frío en los pies durante el trabajo de parto

Calcetines. 

Es recomendable llevar pantuflas que sean cómodas y te permitan ponértelas y sacártelas con facilidad para caminar por la sala del hospital. También prepara un par de chalas para usar en la ducha.

Pantuflas y chalas. 

Tus labios podrían resecarse durante el trabajo de parto. Lleva un protector labial para mantener los labios hidratados y evitar esa sensación de molestia o sequedad.

Protector labial. 

Algunas mamás encuentran relajantes los masajes durante el trabajo de parto. Si te parece que podría ser tu caso, mete un aceite o crema corporal en el bolso para el hospital.

Crema corporal o aceite para masajes. 

Durante el trabajo de parto, si empiezas a sentir calor, es bueno rociarte un poco de agua en la cara y el cuello, o aplicar una esponja con agua fría sobre la frente para refrescarte.

Spray de agua y esponja. 

El hospital te va a dar almohadas, pero puede que no sean el tipo adecuado para ti. Si tienes una o más almohadas favoritas en tu casa, es buena idea llevarlas también.

Almohada cómoda. 

Incluye algunas cosas para ayudarte a pasar el tiempo, como un libro, revistas, una tablet con películas o series ya descargadas, o un reproductor de música.

Entretenimiento relajante. 

Para ayudarte a descansar en una pieza de maternidad muy iluminada y concurrida, un antifaz para dormir y tapones para los oídos podrían ser justo lo que te salve durante los tiempos de inactividad del trabajo de parto o para tu merecidísimo descanso después de dar a luz.

Antifaz para dormir y tapones para los oídos. 

Bolso de hospital para madres: Trabajo de parto

Vas a necesitar algo cómodo para dormir durante tu estadía en el hospital. Una camisa de dormir suave y suelta es una buena opción. Si tienes planeado amamantar, elige un modelo con abertura en el frente.

Camisas de dormir.

El hospital te va a dar toallitas posparto, pero conviene llevar algunas extra absorbentes por las dudas. Es normal sangrar bastante después del parto, y las toallitas posparto son más suaves y más absorbentes que las comunes. Al principio, es posible que tengas que cambiar las toallitas cada una o dos horas, pero, con los días, el flujo va a ir disminuyendo.

Toallitas posparto para flujo abundante. 

Prepara varios conjuntos de ropa interior cómoda y lo suficientemente grandes como para usarlos con las toallitas posparto para flujo abundante.

Ropa interior. 

Ten listos un par de sostenes para amamantar u otros sostenes que te queden cómodos.

Sostén. 

No te olvides de llevar pañuelos desechables, peineta y cepillo, desodorante, cepillo y pasta de dientes, shampoo, acondicionador, secador de pelo, pinches para el pelo. Prepara una bolsa de plástico para poner la ropa sucia

Artículos de aseo personal. 

Si sueles maquillarte, acuérdate de llevar tus productos favoritos. Además, lleva alguna crema hidratante, ya que podrías sentir la piel más seca que de costumbre.

Productos para la piel y maquillaje.

Aunque parezca algo obvio, estos son los detalles que se te pueden escapar al armar el bolso para el hospital. No te olvides de la solución y el estuche para los lentes de contacto (si usas).

Anteojos y lentes de contacto (en caso de que uses). 

Salvo que decidas hacer una “desintoxicación digital” durante este momento tan especial, no te olvides de llevar el teléfono con el cargador. Así podrás mantenerte en contacto con tus seres queridos, usarlo para sacar las primeras fotos de tu guagua y publicar la gran noticia en las redes sociales.

Teléfono y cargador. 

Además de la camisa de dormir, podrías llevar algo de ropa cómoda para usar mientras estés en el hospital. Lleva una tenida extra para usar cuando vuelvas a tu casa. Opta por algo suelto, con cintura elástica o ajustable.

Ropa. 

A lo mejor te dieron algún material útil en las clases de preparto o tienes algunos libros de referencia sobre recién nacidos. Seguramente los doctores y las enfermeras te darán muchos consejos personalizados, pero puede que estos recursos te sirvan más una vez que tengas a tu guagua recién nacida en brazos

Folletos y libros de referencia. 

El trabajo de parto a veces dura varias horas. Por eso, conviene llevar algo para comer y tomar. De todas maneras, habla con tu equipo médico para saber si tienes permitido comer o tomar algo durante el trabajo de parto. Además, anda pensando en llevar algunos de tus snacks favoritos para picar después de dar a luz, ya que te pueden dar ganas de comer algo reconfortante mientras estés en el hospital.

Comida y bebida. 

Bolso de hospital para madres: Después del parto

El trabajo de parto puede dar sed, incluso a la persona que va de acompañante. Lleva agua y algo para picar, y ten cambio a mano para usar en las máquinas de snacks del hospital.

Comida y agua. 

No te olvides de llevar un teléfono para estar en contacto con los tuyos y también para entretenerte cuando no haya mucho que hacer. La cámara te va a servir para tomar algunas fotos felices. (Corrobora que haya suficiente espacio en la tarjeta de memoria de la cámara).

Teléfono, cámara y/o videocámara, con los cargadores y baterías de cada uno. 

El trabajo de parto es un proceso impredecible. Por eso, siempre es buena idea llevar prendas de más para hacer un cambio de ropa si es necesario, ya que nunca se sabe cuánto va a durar la internación.

Después de un trabajo de parto prolongado, puede que necesites una ducha. La mayoría de los hospitales no tienen problemas con brindarte esta posibilidad, pero conviene confirmar de antemano.

Como puede llegar a ser un día largo, te recomendamos tener a mano un par de estos artículos esenciales de más.

Anteojos o lentes de contacto de repuesto.

Tu también vas a agradecer poder descansar un poco en los tiempos de inactividad.

Almohada. 

Llevate algo para hacer mientras esperan: algunas opciones útiles pueden ser libros, una tablet y un reproductor de música.

Entretenimiento. 

Como compañero de parto también puedes llevar algunas cosas para el tiempo que acompañas a la madre:

Cosas esenciales para el compañero de parto

Las políticas de los hospitales pueden variar con respecto a cómo vestir a los recién nacidos; mejor pregunta a tu doctor de antemano para saber qué llevar. Además, es posible que necesites algunos extras a lo que entrega el hospital en temas de accesorios y capas de ropa. Acuérdate de que, a la hora de vestir a la guagua con un enterito, es buena idea optar por los que se ajustan en la parte de adelante.

Enteritos.

Dado que los recién nacidos son muy sensibles al frío, te recomendamos llevar algunos calcetines y zapatitos tejidos por las dudas. Incluso durante el contacto piel con piel, la guagua puede usar un gorrito y calcetines.

Calcetines y zapatitos tejidos.

El hospital seguramente te dé mantas, pero siempre es bueno tener a mano una mantita propia para usar durante el contacto piel con piel con la guagua. También la puedes usar para mantenerla abrigada en el huevo del auto camino a la casa.

Mantita. 

Ten en cuenta las condiciones climáticas: mientras que un enterito, los calcetines y un gorrito pueden ser suficientes en los meses más cálidos, si la guagua nace en invierno, llevá además guantecitos y un osito u otro abrigo

Ropita para ir a la casa. 

Obvio que este artículo no es para meter en el bolso del hospital, pero es importante instalar un huevo adecuado en el auto más o menos a la misma altura del embarazo en que armas el bolso para tu guagua, así ya dejas todo listo con anticipación.

Huevo para el auto. 

Lo que debe contener la bolsa de maternidad para la guagua

Hospital Bag Checklist PDF

Hospital Bag Checklist

Es posible que la guagua llegue antes de lo esperado, por lo que vale la pena tener la bolsa de hospital organizada y empacada <a href="https://www.pampers.com.ar/embarazo/embarazo-semana-a-semana/tercer-trimestre" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(0, 151, 167);">durante el octavo mes de embarazo</a>, por si la guagüita llega antes.&nbsp;&nbsp;

¿Todo listo para el gran día?

Esta lista de verificación te ayudará a preparar todo lo que necesitas para ti y tu guagua. Además, también hay una mini lista de verificación para tu compañero de parto.&nbsp;&nbsp;

¿Cómo funciona la lista para armar el bolso para el hospital?

Tal vez puedan hacer las maletas juntos para comprobar que cada quien tenga lo que pueda necesitar. Una vez que todas las bolsas estén empacadas, tenlas a mano, ya sea en el automóvil o cerca de la puerta para estar lista para partir en cualquier momento.&nbsp;&nbsp;

¿Necesitas prepararte más antes del parto?

FAQ Accordion

Prepará el bolso para el hospital con todo eso que te hace sentir cómoda en casa para sentirte a gusto durante la internación. Descubre lo que necesitás llevar.


Todo lo que necesitas llevar en el bolso maternal para el hospital

Embarazo: lo que debes saber

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