34 semanas de embarazo: Síntomas y desarrollo de tu guagua

¡Felicidades! ¡Vas muy bien! Hasta las 34 semanas de embarazo, tu guagüita ha crecido del tamaño de un melón en el octavo mes. Mide alrededor de 30 cm y pesa aproximadamente 2.1 kg. ¡Ya falta menos para que la tengas en brazos!

En esta etapa tu pequeño descenderá más por la pelvis, lo que indica que queda poco para su llegada al mundo. En los próximos días, si te haces una ecografía o acudes al médico, tal vez descubras que se ha colocado con la cabeza hacia abajo como preparación para el parto.

Desarrollo de la guagua en tus 34 semanas de embarazo

Iris en proceso de construcción

¿Quieres saber qué color de ojos tendrá tu guagua cuando nazca?

Dependerá de la cantidad de melanina, pero en las 34 semanas de embarazo, la pigmentación del iris de la guagua sigue en desarrollo. Este proceso continuará semanas después del nacimiento cuando esté expuesto a la luz. 

Debes considerar que las guaguas que nacen con poco pigmento o sin él tienen los ojos azules, aunque el color puede cambiar durante los primeros dos años de vida. Si tu hijo tiene los ojos más oscuros al nacer, lo más seguro es que se queden así. Echa un vistazo a este artículo para saber cuándo cambian de color los ojos de los niños.

Hierro, calcio y fósforo

En las 34 semanas de embarazo, y como parte de ese desarrollo que ha tenido tu guagüita en la barriga, comienza a almacenar hierro, calcio y fósforo; minerales que son indispensables en la formación de huesos y transmisiones nerviosas.

Sus pulmones

Durante las 34 semanas de embarazo, los pulmones siguen madurando. En esta etapa de gestación, están produciendo surfactante pulmonar.

¿Qué tamaño alcanzará el feto durante la semana 34 de embarazo?

La guagua puede medir 30 cm de largo desde la coronilla hasta las nalgas y podría pesar aproximadamente 2100 gr.

El cuerpo de la madre en la semana 34 de embarazo

En las 34 semanas de embarazo, te sugerimos estar atenta a los síntomas del parto prematuro, que podrían surgir antes de la semana 38 de embarazo. 

Si estás embarazada de gemelos o tienes un embarazo múltiple, presta atención a los síntomas del parto prematuro, ya que más del 50% de los gemelos y casi todos los trillizos nacen antes de la semana 37 de embarazo.   

Sin embargo, ante cualquier duda respecto a tu embarazo y sus síntomas, te recomendamos acudir con tu médico de confianza.

Semana 34 de embarazo: síntomas

Contracciones de Braxton Hicks

A medida que se acerca la fecha de parto, las contracciones de Braxton Hicks (también conocidas como contracciones de práctica) pueden ocurrir con más frecuencia. Si estos calambres aparecen de forma irregular y desaparecen al cambiar de posición, no tienes de qué preocuparte. No obstante, si sospechas que estás teniendo contracciones de parto reales, consulta al médico inmediatamente. Es la persona que mejor evaluará tus síntomas.

Aumento de los pechos

Tus pechos aumentarán de tamaño a medida que te acerques al final del tercer trimestre. Dado que la piel se estira, puedes notar picor en la zona. En este punto ya sabes de sobra lo útil que es la crema hidratante, pero también te recomendamos usar un sujetador adecuado.

Muchas tiendas y mercerías cuentan con profesionales que te ayudarán a encontrar un sujetador que te quede bien y te ofrezca un apoyo adecuado. Es posible que tengas que ajustar la longitud de la correa o usar un extensor de broche durante los primeros meses de maternidad.

Dolor en la cadera

El dolor en la cadera es uno de los síntomas más comunes durante las 34 semanas de embarazo. La causa de esta molestia está vinculada al aflojamiento de los ligamentos y relajamiento de la estructura ósea de la pelvis, que se están preparando para el momento del parto.     

Micción frecuente

Es normal que sientas ganas de orinar con frecuencia en estas 34 semanas de embarazo, debido a la presión que el útero ejerce sobre la vejiga y el desecho de los carbohidratos por parte de los riñones. 

Estrías

A medida que tu barriga crece, en las 34 semanas de embarazo surge la aparición de estrías. Es posible que su causa se deba, no solo al aumento de peso que has tenido, sino a cambios en la producción hormonal. 

Pies y tobillos hinchados

Es normal que tengas los pies y los tobillos hinchados en esta etapa del embarazo. Una forma de aliviar las molestias es reducir el tiempo que pasas de pie tanto como sea posible. Además, te recomendamos colocar una almohada debajo de las piernas cuando estés sentada. Si no puedes sentarte, usa calzado cómodo y que te sujete bien el pie.

Semana 34: consejos

• Si tu médico lo recomienda, puedes realizarte una ecografía para evaluar el crecimiento y desarrollo de tu guagua, además de ver la cantidad de líquido amniótico que hay en el útero.

• ¿Conoces la importancia de los ejercicios de preparto? Aquí verás algunos tips para hacerlos.

• Asegúrate de comprar todos los productos esenciales para cuando la guagua nazca.

• Si aún no has escogido una sillita adecuada, es el momento de buscar opciones.

• Además de los cambios físicos propios del tercer trimestre, es fundamental prestar atención a tu bienestar emocional. Prepararte para el posparto implica conocer no solo los cuidados del recién nacido, sino también tu propia salud mental; por ello, te recomendamos revisar esta guía sobre qué es la depresión posparto y cuáles son sus síntomas, para que puedas identificar cualquier señal de alerta y buscar apoyo profesional de manera oportuna si llegas a sentirte abrumada tras el nacimiento.

• Piensa si quieres recibir visitas en el hospital una vez que nazca la guagua. Quizás quieras ver a algunos familiares y amigos, pero ten en cuenta que puedes estresarte si hay mucha gente yendo y viniendo. Algunos padres prefieren esperar a estar en casa para presentar al recién nacido a sus seres queridos.

• Hay tantos productos para guaguas en el mercado que es fácil sentirse abrumada al tener que elegir. En Internet encontrarás muchos sitios web con listas, clasificaciones y opiniones para tomar la mejor decisión. Si tienes algo de tiempo esta semana, busca algunos productos de guagua necesarios antes de hacer una compra.

Semanas de embarazo

Semana 34 de embarazo: consultar al médico

• ¿Qué debo hacer si se acerca la fecha de parto y mi bebé está de nalgas?

• ¿Qué ejercicios pueden ayudarme a aliviar la presión en la zona lumbar?

• ¿En qué posición está mi bebé?

Semana 34 de embarazo: cosas que debes hacer

La guagua está en camino. Por eso, hay algunas cosas importantes qué debes hacer para esta preparación:

• Comprar productos esenciales: Asegúrate de adquirir todos los productos esenciales para el recién nacido. Esto incluye pañales, ropa, biberones, y otros artículos necesarios para el cuidado del bebé.

• Elegir una silla de auto: Si aún no has escogido una silla adecuada, es el momento de buscar opciones que cumplan con los estándares de seguridad y comodidad.

• Planificar visitas al hospital: Decide si quieres recibir visitas en el hospital después del nacimiento del bebé. Puede ser agradable ver a algunos familiares y amigos, pero también puede resultar estresante si hay demasiada gente. Algunos padres prefieren esperar a estar en casa para presentar al recién nacido a sus seres queridos.

• Elegir un nombre: Piensa en un nombre definitivo para el bebé o elige tus favoritos. Nuestro buscador de nombres para bebés puede ayudarte. También puedes consultar nuestros artículos de nombres.

• Organizar una sesión de fotos: Si deseas hacer una sesión de fotos para tu recién nacido, busca un fotógrafo en tu zona cuyo trabajo te guste y con el que te sientas cómoda. Revisa trabajos anteriores y pide recomendaciones a otras madres. Si el fotógrafo tiene experiencia con recién nacidos, pregúntale cuándo es el mejor momento del día para la sesión, dónde realizarla y cuánto tiempo suele durar. También debes preguntarle si será temática o si necesitas llevar artículos, como mantas o cintas para la cabeza.

• Investigar productos para bebés: Con tantos productos para bebés en el mercado, es fácil sentirse abrumada. Consulta sitios web con listas, clasificaciones y opiniones para tomar las mejores decisiones. Si tienes tiempo esta semana, investiga algunos productos necesarios antes de hacer tus compras.

Preguntas frecuentes

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