34 semanas de embarazo: Síntomas y desarrollo de tu guagua

¡Felicidades! ¡Vas muy bien! Hasta las 34 semanas de embarazo, tu guagüita ha crecido del tamaño de un melón en el octavo mes. Mide alrededor de 30 cm y pesa aproximadamente 2.1 kg. ¡Ya falta menos para que la tengas en brazos!

En esta etapa tu pequeño descenderá más por la pelvis, lo que indica que queda poco para su llegada al mundo. En los próximos días, si te haces una ecografía o acudes al médico, tal vez descubras que se ha colocado con la cabeza hacia abajo como preparación para el parto.

Desarrollo de la guagua en tus 34 semanas de embarazo

Iris en proceso de construcción

¿Quieres saber qué color de ojos tendrá tu guagua cuando nazca? 

Dependerá de la cantidad de melanina, pero en las 34 semanas de embarazo, la pigmentación del iris de la guagua sigue en desarrollo. Este proceso continuará semanas después del nacimiento cuando esté expuesto a la luz.  

Debes considerar que las guaguas que nacen con poco pigmento o sin él tienen los ojos azules, aunque el color puede cambiar durante los primeros dos años de vida. Si tu hijo tiene los ojos más oscuros al nacer, lo más seguro es que se queden así. Echa un vistazo a este artículo para saber cuándo cambian de color los ojos de los niños.

Hierro, calcio y fósforo

En las 34 semanas de embarazo, y como parte de ese desarrollo que ha tenido tu guagüita en la barriga, comienza a almacenar hierro, calcio y fósforo; minerales que son indispensables en la formación de huesos y transmisiones nerviosas.

Sus pulmones

Durante las 34 semanas de embarazo, los pulmones siguen madurando. En esta etapa de gestación, están produciendo surfactante pulmonar.

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Tus síntomas en las 34 semanas de embarazo

Contracciones de Braxton Hicks

A medida que se acerca la fecha de parto, las contracciones de Braxton Hicks (también conocidas como contracciones de práctica) pueden ocurrir con más frecuencia. Si estos calambres aparecen de forma irregular y desaparecen al cambiar de posición, no tienes de qué preocuparte. No obstante, si sospechas que estás teniendo contracciones de parto reales, consulta al médico inmediatamente. Es la persona que mejor evaluará tus síntomas. 

Aumento de los pechos

Tus pechos aumentarán de tamaño a medida que te acerques al final del tercer trimestre. Dado que la piel se estira, puedes notar picor en la zona. En este punto ya sabes de sobra lo útil que es la crema hidratante, pero también te recomendamos usar un sujetador adecuado. Muchas tiendas y mercerías cuentan con profesionales que te ayudarán a encontrar un sujetador que te quede bien y te ofrezca un apoyo adecuado. Es posible que tengas que ajustar la longitud de la correa o usar un extensor de broche durante los primeros meses de maternidad.

Dolor en la cadera

El dolor en la cadera es uno de los síntomas más comunes durante las 34 semanas de embarazo. La causa de esta molestia está vinculada al aflojamiento de los ligamentos y relajamiento de la estructura ósea de la pelvis, que se están preparando para el momento del parto.   

Micción frecuente

Es normal que sientas ganas de orinar con frecuencia en estas 34 semanas de embarazo, debido a la presión que el útero ejerce sobre la vejiga y el desecho de los carbohidratos por parte de los riñones. 

Estrías

A medida que tu barriga crece, en las 34 semanas de embarazo surge la aparición de estrías. Es posible que su causa se deba, no solo al aumento de peso que has tenido, sino a cambios en la producción hormonal. 

Pies y tobillos hinchados

Es normal que tengas los pies y los tobillos hinchados en esta etapa del embarazo. Una forma de aliviar las molestias es reducir el tiempo que pasas de pie tanto como sea posible. Además, te recomendamos colocar una almohada debajo de las piernas cuando estés sentada. Si no puedes sentarte, usa calzado cómodo y que te sujete bien el pie.

Presta atención a tu cuerpo

En las próximas semanas te recomendamos prestar atención a los síntomas de parto prematuro, que se produce al dar a luz antes de la semana 38 de embarazo. 

El parto prematuro es un motivo de preocupación porque es posible que la guagua no se haya desarrollado lo suficiente, lo que causa problemas de salud. 

Algunos síntomas de parto prematuro son los siguientes:

• Calambres abdominales leves (con o sin diarrea).

• Aumento del flujo vaginal.

• Cambios en el flujo vaginal (acuoso, sanguinolento o con más moco).

• Dolor constante en la zona lumbar.

• Contracciones frecuentes.

• Rotura de aguas (mucho o poco líquido).

Si estás embarazada de gemelos, en la semana 34 debes prestar mucha atención a estos síntomas. Es bastante más probable que sufras un parto prematuro si tienes un embarazo múltiple. Consulta al médico si tienes dudas.

Buenos consejos para mamá

• Si tu médico lo recomienda, puedes realizarte una ecografía para evaluar el crecimiento y desarrollo de tu guagua, además de ver la cantidad de líquido amniótico que hay en el útero.

• ¿Quieres conocer la fecha estimada de tu parto? Consulta nuestra Calculadora de Embarazo Pampers®

• ¿Conoces la importancia de los ejercicios de preparto? Aquí verás algunos tips para hacerlos.

• Asegúrate de comprar todos los productos esenciales para cuando la guagua nazca. 

• Si aún no has escogido una sillita adecuada, es el momento de buscar opciones.

• Piensa si quieres recibir visitas en el hospital una vez que nazca la guagua. Quizás quieras ver a algunos familiares y amigos, pero ten en cuenta que puedes estresarte si hay mucha gente yendo y viniendo. Algunos padres prefieren esperar a estar en casa para presentar al recién nacido a sus seres queridos.

• Elige un nombre definitivo para la guagüita o piensa cuáles son tus favoritos. Nuestro buscador de nombres para bebés puede ayudarte. 

• Hay tantos productos para guaguas en el mercado que es fácil sentirse abrumada al tener que elegir. En Internet encontrarás muchos sitios web con listas, clasificaciones y opiniones para tomar la mejor decisión. Si tienes algo de tiempo esta semana, busca algunos productos de guagua necesarios antes de hacer una compra.

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Fuentes

• Mayo Clinic. (30 junio 2020). Desarrollo fetal: El tercer trimestre. Recuperado el 17 de junio 2022.

• Medline Plus. (s.f.). Desarrollo fetal. Recuperado el 17 de junio de 2022.

• Fetal Medicine Barcelona. (11 marzo 2022). Semana 34 de embarazo. Recuperado el 17 de junio de 2022.