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34 Semanas de Embarazo: El Desarrollo de tu Guagua 

¿Qué tan grande es tu guagüita a la semana 34? Te sorprenderá saber que tiene el tamaño de un melón.

El descenso. Si tu guagua es un niño, sus testículos en este momento descienden hasta el escroto. Si el escroto de tu guagua parece muy grande al nacer, no te preocupes: la hinchazón se debe al líquido adicional y disminuirá luego de aproximadamente una semana.

No hay lugar. En esta semana 34 de embarazo el pequeño se mueve con menos frecuencia, principalmente porque no tiene espacio. Probablemente seas buena para adivinar qué parte del cuerpo (¿el pie?, ¿el codo?, ¿el brazo?) sobresale.

Los ojos del guagua. En este momento, los ojos de tu pequeño son azules. El proceso de pigmentación del iris no estará completo hasta que sus ojos hayan estado expuestos a la luz durante varias semanas luego del parto.

Si es un niño. Si estás esperando un varón, es probable que a estas alturas sus testículos hayan caído en el escroto. A veces, uno o ambos testículos no descienden antes del nacimiento. Si este es el caso de su pequeño, es probable que los testículos caigan cuando su bebé tenga 6 meses de edad.

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34 Semanas de Embarazo: Tus Síntomas

Retención de líquidos. Probablemente tus manos o pies se hinchen en este último trimestre, esto se debe a la retención de fluidos que provoca que el flujo sanguíneo esté bloqueado en la parte baja de tu cuerpo. Para un embarazo más cómodo, consulta con tu médico qué recomendaciones puedes realizar.

Estreñimiento. Las evacuaciones intestinales que son difíciles de pasar y poco frecuentes pueden ocurrir por muchas razones diferentes. Cualquiera que sea la causa, ¡pueden ser muy incómodas! Las buenas tácticas incluyen beber mucha agua, jugo de ciruelas pasas u otros jugos de frutas, así como comer alimentos ricos en fibra como frutas, verduras, pan integral y cereal de salvado. Además, puedes intentar caminar o hacer ejercicios suaves para ayudar a tu sistema digestivo. Finalmente, comer comidas más pequeñas y más frecuentes en lugar de unas pocas comidas abundantes podría mejorar tu digestión.

¿Es momento del show? Faltan unas pocas semanas y es una buena idea que te familiarices con las señales del trabajo de parto. Los síntomas más comunes son:

  • Contracciones regulares que ocurren a intervalos cada vez más cortos

  • Dolor en la zona lumbar acompañado de calambres similares a los dolores menstruales

  • “Rotura de bolsa” (cuando se rompe el saco amniótico)

  • Pérdida de mucosa con sangre (que indica que el cuello del útero ha comenzado a dilatarse)

Es posible que tengas indicios de trabajo de parto unos días o incluso algunas semanas antes de dar a luz. Si experimentas alguno de estos síntomas, llama a tu médico de inmediato.

Últimos detalles del plan de nacimiento. Probablemente has comentado a tu médico, tu pareja y a tus familiares que deseas que estén presentes en el parto. Este es un excelente momento para repasar tus preferencias con el médico o partera para refrescar su memoria y asegurarte de que todos estén de acuerdo. ¡Conoce algunos consejos sobre el trabajo de parto!

¿Sabías qué...? El aumento de peso de tu guagüita comenzará a disminuir en las últimas semanas del embarazo. Si un guagua recién nacido continuará creciendo a este mismo ritmo, ¡tu pequeño pesaría 90,7 kg (200 libras) para su primer cumpleaños!

34 Semanas de Embarazo: Tu lista de Actividades

  • Familiarízate con las señales del parto.

  • Antes de llegar a la semana 35 de embarazo, puedes revisa tu plan para el parto con tu médico y/o partera.

  • Toma una clase de lactancia, cuidado del guagua y/o resucitación (RCP) para guaguas.

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