26 Semanas de Embarazo
¡Felicidades, lo has hecho muy bien! Estás concluyendo tu segundo trimestre; sin embargo, recuerda que quien puede darte el dato exacto, es tu médico. Además, te sorprenderá saber que ahora tu guagua tiene el tamaño de una calabaza. Además, podría medir 9 pulgadas de largo desde la coronilla, hasta los glúteos y pesar casi 820 gramos.
Desarrollo de la guagua en tus 26 semanas de embarazo
Práctica de respiración
Los cambios físicos en tu guagua continúan. Esta semana 26 sus orificios nasales comienzan a abrirse, lo que le da la posibilidad de respirar usando sus músculos y pulmones. Por supuesto que no hay aire para aspirar, así que en su lugar "inhala" y "exhala" líquido amniótico.
Sus ojos
Hasta este momento los ojos de tu guagua han estado cerrados, pero muy pronto se abrirán y comenzarán a pestañar. Otra maravilla que ocurre en esta semana 26 de embarazo es que, dependiendo de la raza, algunas guaguas nacen con los ojos azules o grises azulados (que pueden cambiar de color en el primer año de vida) y otras nacerán con ojos marrones y oscuros.
También en sus ojitos, las pestañas están comenzando a crecer y se produce más cabello en su cabecita, ¡qué espectacular!
Comienzan los reflejos
Ahora, todas las células del cerebro de tu guagua ya están formadas, pero no todas están conectadas. Sin embargo, tu guagua comienza a desarrollar el reflejo de Moro, también conocido como reflejo de sobresalto, que son los movimientos en los que tu guagua ya moviliza la cabeza hacia atrás, extiende las piernas y abre los brazos.
Tus síntomas en las 26 semanas de embarazo
Contracciones de Braxton-Hicks
Algunas futuras mamás experimentan estas llamadas contracciones de práctica en el segundo trimestre, aunque el tercer trimestre es un momento más probable para que ocurran. Estas también podrían ser un síntoma de parto prematuro.
Las contracciones de Braxton Hicks pueden sentirse como una opresión en el abdomen o pueden ser un poco más dolorosas. Ten en cuenta que es más probable que ataquen más tarde en el día y después del ejercicio o las relaciones sexuales.
Mantenerse hidratada es una forma en que puedes ayudar a prevenirlas; pero debes poner atención, pues si no estás segura de sentir estas contracciones o si tienes verdaderas contracciones del trabajo de parto, comunícate de inmediato con tu médico.
Otros síntomas
En estas 26 semanas de embarazo pueden continuar estos síntomas:
Reflujo o acidez
Dolor de espalda
Calambres en las piernas
Hinchazón en los pies y piernas
Recuerda que todos son normales.
¡A comer!
Durante la semana 26 de embarazo tu guagua come cuando tú comes, de modo que presta atención a qué comes y con qué frecuencia lo haces. El bajo nivel de azúcar en sangre puede hacerte sentir mareada, débil y cansada, así que ingiere pequeñas comidas con frecuencia para compensar.
Herramientas para el embarazo
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Buenos consejos para mamá
¡Estás cerca de la semana 27 de embarazo, es decir, el tercer trimestre! Lleva contigo bocadillos pequeños como fruta o yogurt.
Consulta tu fecha probable de parto en nuestra Calculadora de Embarazo.
Presta atención a lo que comes y a la frecuencia con que lo haces.
26 semanas de embarazo - checklist
Fuentes
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