¿Qué son las micciones en el embarazo?

¿Orinar mucho es un síntoma del embarazo? Descubre estas y otras respuestas a tus preguntas sobre la micción frecuente en las primeras etapas de la gestación. Continúa leyendo para conocer las causas, síntomas y algunos consejos útiles para sobrellevar las ganas constantes de orinar. 

¿Cómo es la orina de una mujer embarazada?

Las micciones en el embarazo pueden ser constantes en las primeras y últimas etapas del embarazo. Puede variar dependiendo del color de la orina; es decir, un líquido amarillo brillante podría significar que se trata de una persona saludable.

¿Qué causa la micción frecuente en el embarazo?

La micción frecuente en el embarazo puede ser provocada por el aumento en la cantidad de sangre durante la gestación, generando que se incrementen las ganas de orinar. Para ello, los riñones deben eliminar más bicarbonatos, y como consecuencia producen más orina de lo habitual.    

¿Cuándo se da la micción frecuente en el embarazo?

Las ganas de orinar frecuentemente en las primeras semanas del embarazo son un síntoma normal de la gestación; generalmente se da a partir de la semana 9 del embarazo y durante el tercer trimestre. 

¿Puede haber infección de orina en el embarazo?

Las infecciones urinarias en el embarazo pueden ser frecuentes, ya que durante la gestación ocurren muchos cambios en el cuerpo de la madre. Sin embargo, los riesgos de padecer una infección cuando surgen estos cambios:

• Existe un mayor pH en la orina.

• Hay un mayor reflujo de la vejiga a uréteres.

• Aparece una presión sobre la vejiga y uréteres debido al crecimiento del útero.

• Crece el volumen de la vejiga.

¿Cómo calmar las ganas de orinar en el embarazo?

Aunque las ganas de orinar frecuentemente en el embarazo son un proceso fisiológico inevitable, aquí te compartimos algunos consejos:

• Intenta no beber tanta agua antes de acostarte a dormir, para que no sientas la necesidad de levantarte al baño por la noche.

• Puedes practicar los ejercicios de Kegel para fortalecer los músculos del suelo pélvico, y de esta manera evitar que haya fugas de orina si te ríes o estornudas.  

• Si tienes pensado salir a la calle, puede ser recomendable ir al baño antes para que no te tome desprevenida sin algún baño cercano a ti.

Preguntas frecuentes

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Fuentes