Cuarto mes de la guagua, desarrollo y más
¿Quieres conocer algunos de los hitos del desarrollo de tu guagua en sus cuatro meses?

Tu guagua de 4 meses está más despierta, activa y participativa que nunca. Aprovecha este momento para descubrir más cosas sobre su personalidad única y observa cómo desarrolla la fuerza y las habilidades necesarias para realizar emocionantes hazañas, como sentarse, alcanzar objetos y rodar.

En este artículo, destacamos algunos de los hitos del desarrollo que cabe esperar, respondemos a algunas preguntas habituales sobre la vida en esta etapa y te aseguramos que, aunque duermas poco, ¡lo estás haciendo muy bien! Sigue leyendo.

Checklist del cuarto mes de la guagua

• Reserva una cita y lleva a tu peque al médico para su revisión de los 4 meses.

• Pregunta a tu médico sobre las próximas vacunas que necesita tu guagüita. 

• ¡Mímate un poco! Puede que te apetezca salir de casa para ir a la peluquería o hacerte la manicura, o simplemente puedes regalarte un tratamiento facial o una exfoliación de pies en casa. 

• Pregúntale a tu médico si puedes volver a hacer ejercicio y qué tipo de ejercicios posparto puedes hacer sin peligro en este momento. 

Rutina de la guagua en el 4º mes

La curiosidad y el creciente estado de alerta de tu peque hacen que cada día sea especial, y probablemente te sentirás más a gusto como padre cuando te sientas cómodo compartiendo con él algunas rutinas sencillas. Aquí tienes un ejemplo de horario diario para un nene de 4 meses, que puedes seguir.

 Sueño

• Al menos dos siestas durante el día, de unas 3 ó 4 horas cada una

• Probablemente dormir durante más tiempo por la noche

Cambio de pañales

• La "comida" de tu guagua sigue siendo leche materna y/o artificial.

• En los próximos uno o dos meses, el reflejo de la lengua anudada desaparecerá.

• Las heces deben ser blandas: es de esperar que moje varios pañales al día.

• Las deposiciones pueden ser diarias o cada pocos días.

• Puede ser necesario aumentar el tamaño del pañal

No es necesario bañar a la guagüita todos los días (con tres veces a la semana es suficiente). Además, puede ser un complemento agradable y relajante de la rutina de acostar a tu peque.

Juegos

• Enséñale a su nene un espejo

• Disfruta del tiempo boca abajo

• Juega al escondite

Curiosidad

La coordinación mano-ojo se está consolidando. Es probable que tu hijo sea capaz de llevarse objetos a la boca, así que ¡cuidado! 

Puedes consultar al pediatra o a otros padres sobre algunas formas de ayudar al desarrollo de tu peque, pero aquí tienes algunas actividades para nenes de 4 meses que te ayudarán a empezar.

¿Qué ejercicios ayudan al desarrollo motriz de mi guagua?

Juega al escondite para enseñar a tu hijo la permanencia de los objetos. Para aumentar la fuerza, sujeta al bebé sentado y deja que coja y sostenga un juguete.

Estimular el desarrollo visual:

• Cuelga un móvil de colores sobre la cuna, asegurándote de que esté fuera de su alcance. 

• Deja que la guagua se maraville con su imagen y sus movimientos en el espejo.

• Juega al cucú para que aprenda la permanencia de los objetos. 

• Le encantará ver cómo aparece y reaparece su cara.

Juega al escondite para enseñar a tu hijo la permanencia de los objetos. Para aumentar la fuerza, sujeta a la guagua sentada y deja que coja y sostenga un juguete.

El pediatra te explicará diversas formas de contribuir al desarrollo de tu guagua.

¿Cómo puedo ayudar a mi peque con el desarrollo sensorial?

Continúa con la tarea de ayudar a la coordinación mano-ojo animando a tu peque a agarrar sus juguetes o sus dedos. Ayuda a fortalecer la espalda y el cuello de tu guagüita.

Fortalecer los músculos de la espalda y el cuello

Contigo cerca, coloca a tu peque boca abajo sobre una colchoneta o manta durante breves periodos de tiempo boca abajo para que adquiera más control sobre sus piernas, brazos y cabeza.

Fomentar la coordinación mano-ojo

Anima a tu guagua a agarrar objetos pequeños, como juguetes o tus dedos. Necesitará esta habilidad cuando aprenda a llevarse las manos a la boca con éxito.

Ayuda al desarrollo visual

Su visión a distancia, su visión de los colores y su capacidad de seguimiento mejoran durante este tercer mes. Ayúdale introduciendo colores, dibujos y texturas estimulantes para que disfrute con juguetes, libros, móviles de colores, colchonetas y otras actividades.

¿Cuánta leche o leche de fórmula necesita mi guagua?

Llevar un registro de los pañales mojados y sucios de tu peque ayuda a saber si come lo suficiente. Una pauta general es que tu nene puede necesitar de 118 a 177 ml de leche materna o de fórmula cada 3 a 5 horas.

¿Puede mi guagua de 4 meses ver ya los colores?

Ahora que tienes una guagua de 4 meses, puede que la vida te resulte un poco menos ajetreada a medida que vayas estableciendo algunas rutinas diarias. Pero es probable que el pequeño siga manteniéndote en vilo, ¡y es de esperar! 

Ahora, y durante los próximos meses, estará ocupado perfeccionando sus nuevas habilidades motoras y, con el tiempo, será totalmente capaz de agarrar cosas, darse la vuelta y sentarse por sí solo. 

Lo mejor está por llegar: sigue leyendo para saber más sobre lo que te espera este mes.

¿Cómo puedo ayudar a mi guagua a relajarse por la noche?

Relajarse antes de acostarse puede ser más difícil ahora que la guagua está más despierta durante el día. Un baño caliente o un columpio pueden ayudar a relajarlo. Muchas guaguas de 4 meses necesitan dormir entre 12 y 16 horas al día.

Crecimiento y desarrollo físico: estable y fuerte

Es probable que tu guagua de 4 meses siga creciendo a un ritmo rápido (entre medio kilo y medio kilo al mes), pero recuerda que un ritmo de crecimiento constante es más importante que cualquier aumento específico de peso o longitud. Quizá quieras informarte sobre cómo utiliza tu pediatra las tablas de crecimiento para seguir el crecimiento de tu peque. 

Su desarrollo cognitivo y físico es muy importante en estos momentos, y es probable que empieces a ver acciones más deliberadas por parte de tu guagüita a medida que aprende conceptos como causa y efecto.

Es importante saber que, en las guaguas, una temperatura rectal igual o superior a 38ºC se considera fiebre. Para prepararte, conviene conocer un poco algunas enfermedades que pueden aparecer en esta etapa.

Navegar entre consejos no deseados sobre tu peque puede ser complicado, pero recuerda confiar en tu propio criterio y aprender más si tienes dudas. Como el sistema inmunitario de tu guagua se está fortaleciendo, ahora es un buen momento para implicar más a tus seres queridos y conectar con él.

Sentidos: desarrollo de la visión de lejos

Ojos de la guagua: Color, Visión y Más

Tu peque empezará a mostrar acciones más deliberadas en las próximas semanas. Para entonces, es probable que tu hijo sea capaz de coger y agitar sus juguetes. Tu hijo empezará a comprender mejor el concepto de causa y efecto en estas semanas.

El mundo que le rodea se está enfocando, literalmente, a medida que mejora su visión de lejos. Empieza a reconocerte a ti y a otras caras conocidas desde lejos, y puede seguir fácilmente objetos en movimiento con los ojos de un lado a otro. 

Su visión cromática también está mejorando, por lo que es posible que note que prefiere los tonos rojos y azules. ¿Otra fuente inagotable de fascinación visual para tu guagua de 4 meses? Él mismo. Un espejo irrompible es un juguete estupendo para los peques de esta edad, ya que pueden ver reflejados en él una amplia gama de colores y formas, así como sus propios movimientos. 

No sólo está madurando su sentido de la vista, sino también sus habilidades lingüísticas, gracias a una mejor audición y al desarrollo cognitivo. Es posible que sea capaz de imitar algunos de los ritmos, tonos y patrones de algunas de las palabras que le dices, y sus llantos pueden sonar de forma diferente en función de sus diversas necesidades. 

Puede que ahora te suene a balbuceo de guagua, pero está construyendo una base sólida para el habla posterior.

Movimiento: casi en movimiento

El movimiento de la guagüita de cuatro meses tiene que ver con el control muscular y la coordinación ojo-mano. Si notas que tu hijo se lleva cada vez más objetos a la boca, es porque, al mejorar su visión, es capaz de hacerlo con más éxito; sólo tienes que tener cuidado con lo que está a su alcance. 

Coordina esfuerzos entre tu y tu pareja y/u otros cuidadores, como abuelos o canguros. Por ejemplo, puedes optar por dividir las tareas a la hora de acostar al peque para que la responsabilidad de acostarlo no recaiga únicamente en ti.

La personalidad de la guagua de 4 meses

A los 4 meses, la mayor movilidad y conciencia cognitiva de tu peque hacen que sienta aún más curiosidad por el mundo que le rodea. Probablemente también se volverá más sensible a tu tono de voz. 

Tu voz suave y delicada le tranquiliza y le da confianza, mientras que un tono más áspero y enfadado le hará saber que algo va mal. Y también es probable que imite su tono en sus ruidos. Puede imitar ciertos sonidos o sílabas mucho antes de formar palabras de verdad. Pero, ¿y si tu peque no parece tan tranquilo o curioso? Tampoco pasa nada. A veces, las guaguas que parecen más tímidas necesitan más consuelo y atención de sus cuidadores. 

Fíjate si tu peque parece abrumado, sobreestimulado o retraído en determinadas situaciones y dale tiempo para que se sienta cómodo con caras nuevas o actividades nuevas en su vida.

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Fuentes