
Únete a una mamá experimentada mientras nos comparte 4 pasos para una sana rutina para dormir, la importancia de distinguir entre día y noche, crear un esquema de siestas, invertir en un monitor de bebé, y tener un pañal de alta calidad.

Cómo cambiarle el sueño a un bebé
Descubre con Pampers® algunos métodos de entrenamiento para que tu guagua descanse y duerma sequita, justo como ella necesita.
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Horas de sueño en guaguas. Importancia de acostarse temprano
Las guaguas y los niños necesitan dormir mucho. De hecho, al cumplir los dos años, un niño bien descansado ha estado dormido más horas que despierto. El sueño del recién nacido sigue un horario irregular, pero a los seis meses la mayoría de los niños han desarrollado un ciclo regular de sueño y vigilia influenciado por la luz del día, o su ritmo circadiano.
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Los conceptos erróneos más comunes sobre el sueño de las guaguas
Antes de ser padres, la idea de dedicar tiempo a discutir, buscar en Google y leer sobre el sueño nos habría parecido extraña. Sin embargo, al llegar a la paternidad, es sorprendente la cantidad de tiempo que dedicamos a aprender sobre la ciencia del sueño y su relación con nuestra guagua. Se convierte en algo instantáneamente relevante en el momento en que traemos a la guagua a casa.
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¿Qué hacer cuando tu guagua despierta en la noche?
¿Tu bebé se despierta muy temprano o durante la noche llorando, asustado o temblando? Descubre los motivos y cómo ayudarlo a descansar mejor.
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Cuándo dejar de envolver a un bebé para dormir
Descubre cuándo debes dejar de envolver a tu guagua, cómo dejar de envolverla y qué señales debes buscar para indicar que ha llegado el momento de dejar de envolverla.
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10 canciones de cuna para ayudar a dormir a tu guagua
Conoce música que puede ayudarte con el sueño de tu guagua y así se pueda relajar. ¡Te va a encantar, además tendrás más momentos con tu peque!
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