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Todo acerca del SMSL

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El síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL) es la muerte abrupta e impredecible de un bebé, a la cual no se le encuentra explicación alguna después de una investigación y autopsia completas. También se conoce como muerte blanca, ya que ocurre mientras el bebé duerme la siesta o durante la noche. El SMSL es una de las principales causas de muerte en bebés. La mayoría de las veces, sucede en los primeros cuatro meses de vida, por lo general, en otoño, invierno y a comienzos de la primavera.

  ¿Cuál es la causa del SMSL?
  Nuevo aprendizaje, nueva estrategia: cómo disminuir el riesgo.
  Recursos acerca del SMSL.

¿Cuál es la causa del SMSL?

Nadie conoce las causas principales del SMSL. Los médicos e investigadores han descubierto que no se trata de un sólo factor, sino de una combinación de factores. Entre éstos se pueden incluir un defecto anatómico en el cerebro, una anormalidad en el sistema inmunológico, un trastorno metabólico o una irregularidad en los latidos del corazón. En teoría, cuando un bebé con cualquiera de estos problemas se enfrenta a una situación más compleja, como dormir boca abajo, respirar demasiado dióxido de carbono, inhalar humo de cigarro, sufrir una infección respiratoria o tener mucho calor, tiene más probabilidades de morir por SMSL. A continuación encontrarás información más detallada acerca de las últimas teorías e investigaciones:

  • Un defecto cerebral: cada vez hay más evidencias que indican que algunos bebés que murieron por SMSL sufren una anormalidad o inmadurez del tallo cerebral que controla la respiración y el despertar durante el sueño. Normalmente, los pequeños pueden detectar problemas como la falta de aire o el exceso de dióxido de carbono. Sin embargo, es posible que los que padecen dichas anomalías cerebrales no tengan este mecanismo de protección.


  • Un defecto en el sistema inmunológico: las investigaciones han demostrado que el sistema inmunológico de algunos bebés con SMSL genera un número de glóbulos blancos y proteínas mayor que lo normal. Esta excesiva generación puede influir en el funcionamiento del cerebro y cambiar el ritmo cardíaco y la respiración durante el sueño o hacer que el bebé caiga en un sueño profundo.


  • Un trastorno metabólico: es posible que los bebés que nacen con un cierto trastorno metabólico sean más propensos al SMSL. Por ejemplo, si no tienen cierta enzima (Acil-CoA deshidrogenada de cadena media), es posible que no sean capaces de procesar bien los ácidos grasos.
  • Además, la acumulación de éstos puede originar una disrupción rápida y fatal de la respiración y de la función cardíaca.

    Las investigaciones también muestran que los niños corren más riesgos que las niñas y que ciertos grupos étnicos están más expuestos que otros. De acuerdo con el National Institute of Child Health and Human Development (Instituto nacional de salud infantil y desarrollo humano), los bebés afroamericanos son dos veces y media más propensos al SMSL que los bebés caucásicos y, por otra parte, los bebés nativos de América son casi tres veces más propensos que estos últimos. La incidencia del SMSL es menor en bebés hispanos y asiáticos.

    Sin embargo, los expertos concuerdan en que los bebés corren más riesgos de padecer el SMSL si:

  • Duermen boca abajo.


  • Se los acuesta sobre ropa de cama o colchones blandos.


  • Son hermanos de un bebé que murió por causa del SMSL.


  • Están demasiado abrigados o duermen en una habitación cuya temperatura es muy alta.


  • Nacieron prematuramente o con bajo peso.


  • Están expuestos a inhalar humo pasivamente.


  • Su madre fumaba o consumía drogas durante el embarazo.


  • Su madre no tuvo un cuidado prenatal o, quizás, sólo lo tuvo durante los últimos meses.


  • Su madre es adolescente.
  • Nuevo aprendizaje, nueva estrategia: cómo disminuir el riesgo

    Antes de dejar el sanatorio con tu bebé recién nacido, te darán una larga lista de instrucciones, entre las cuales se encuentra siempre acostar a tu bebé boca arriba para dormir.

    Los investigadores empezaron a promulgar este consejo en 1992, y, cuatro años después, volvieron a reforzarlo cuando la American Academy of Pediatrics (Academia Americana de Pediatría) recomendó que a todos los bebés sanos se los acostara boca arriba para dormir. En 1994, en Estados Unidos se lanzó la campaña nacional "Dormir de espalda" para promover la posición boca arriba durante el sueño. Algunas encuestas han confirmado que cada vez más gente hace dormir a sus hijos boca arriba, lo que ha reducido la incidencia del SMSL en un 47 por ciento.

    Los padres primerizos tienen mucho que aprender. Si bien gran parte del entrenamiento lo da la crianza misma del bebé, tú puedes dar pasos por adelantado para mantenerlo seguro, sentirte cómoda en tu nuevo papel y reducir tus temores con respecto al cuidado infantil. Cuando se trata de dormir y de disminuir el riesgo de SMSL, asegúrate de seguir las pautas que se indican a continuación.

    Lista de elementos para un sueño seguro

    Aquí verás algunas estrategias inteligentes para reducir al mínimo los riesgos del SMSL.

  • Régimen prenatal: asegúrate que su cuidado prenatal sea regular y oportuno, incluidas las visitas frecuentes al médico y una buena alimentación. No consumas drogas ni alcohol.


  • Ropa de cama: usa un colchón firme en la cuna, de manera que el bebé no se hunda en él. No pongas mantas mullidas, edredones o piel de oveja debajo ni encima del niño y retira todos los juguetes o almohadas de relleno suave.


  • Posición: siempre acuesta a tu bebé boca arriba para dormir. Para que el recién nacido se mantenga de espaldas, envuélvelo en una frazada con sus manitas cerca de la boca, para que se pueda acomodar.


  • Temperatura: evita temperaturas muy altas en la habitación de tu bebé. Mantén la temperatura a un nivel que sea grato para ti y no le pongas demasiada ropa durante la noche.


  • Revisiones de bienestar del bebé: lleva a tu bebé al médico para que le realicen los chequeos de rutina y le administren las vacunas correspondientes.


  • Aire limpio: nunca fumes cerca de tu bebé ni en su habitación.


  • Lactancia materna: si es posible, amamanta a tu bebé para que comience su vida con fuerzas y se mantenga saludable.


  • La hora sobre la barriguita: incentiva a tu bebé a pasar algún tiempo sobre su abdomen cuando esté despierto, de manera de fortalecer los músculos de sus brazos y hombros. Ponlo en el suelo sobre su frazada o en un corral con juguetes que llamen su atención.
  • Recursos acerca del SMSL

    Si tienes alguna pregunta acerca de la posición en que debe dormir tu bebé o acerca de su salud, habla primero con su médico.





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